¿Cómo se contagia la gripe porcina? Verdades y mitos

Para que sepan bien, he investigado un poco, para ver como se contagia la gripe porcina, o mejor dicho, el virus de la influenza.

La gente confunde mucho este asunto, a tal punto de creer las siguientes falsedades:

• La gripe porcina es lo mismo que la gripe común
• La gripe porcina ataca a los pobres
• La gripe porcina ataca a los viajeros solamente
• La gripe porcina se contagia comiendo carne de cerdo (o puerco) o sus derivados
• La gripe porcina tiene vacuna

Como dije, todas estas ideas son completamente falsas.

Contagio en humanos

En principio, el virus de la influenza porcina se contagia en humanos por el contacto directo con cerdos enfermos.

El virus de la influenza porcina o gripe porcina se contagia de humano a humano a través del contacto personal. Esto es lo que lo ha convertido en un virus potencialmente peligroso a escala mundial, ya que esto provoca su transmisión rápida.

Cómo prevenirlo

Esto es algo que ya he escrito en mi blog, pero nuevamente se los acerco, a fin de que se encuentren prevenidos.

Para evitar el contagio en humanos, se aconseja tomar los siguientes recaudos:

1.- Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

2.- Consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña entre otros.

3.- Lavarse las manos con frecuencia en especial después de tener contacto con personas enfermas.

4.- Evitar exposición a contaminantes ambientales y no fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.

5.- Evitar lugares de alta concentración poblacional cines, teatros, bares, autobuses, metro, etc.

6.- Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar y lavarse las manos para proteger a las demás personas. Evitar saludar a las personas con un beso o con la mano.

7.- Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.

8.- Los niños enfermos deben evitar contacto con ancianos o personas con enfermedades crónicas.

9.- Lavar los utensilios de las personas enfermas después de comer con agua caliente y jabón para matar los microbios.

10.- Mantenerse alejado de multitudes y sitios públicos.

Sacado de: tusgalletitas.blogspot.com